ベアーズ夏の過ごし方

 

今年の甲子園も胸の熱くなる熱戦が繰り広げられていましたね。

ベアーズの選手たちもいつかあの舞台に立つ日を夢見て、夏の間も練習に励んでいます！

でも保護者としては、こんなに暑い中で熱中症などにならないか心配になってしまうもの。

そこで、ベアーズの夏対策をご紹介します！

ベアーズには当番制はありませんが、唯一夏の間だけ「氷当番」があります。といっても、自宅の冷凍庫でタッパー大の氷を作っておき、当番の日に子供に持たせるだけです。

持ってきた氷でバケツに氷水を作り、帽子を濡らしたり、手を冷やしたりして、体に熱をこもらせないようにしています。

こちらはお店をしている保護者が差し入れてくださった大量の粒氷。

口に含んで体の中から冷やします。（こちらの氷はとっても美味しくて子どもたちだけでなく見に来た保護者にも大人気です。）

水道が使える河川敷では、直接頭から水をかぶることも😁

練習は短時間ごとに区切り、こまめな水分補給も欠かせません。

２リットルの水筒が半日の練習でカラになることもよくあります。

少しでも体調が悪いと感じたらすぐに休めるように、タープで日陰も確保しています。

そして、無理をすることのないよう、コーチたちからの声掛けも積極的に行っています。

保護者からアイスやゼリーなどの差し入れをいただくこともあります😌

他にも濡れタオルや氷嚢、アイスリングなど、子どもの好みに合わせて各御家庭でも様々な工夫をして、子どもたちの安全を守っています。

皆で知恵を出し合いながら、子どもたちの「やりたい！」が叶うようサポートしています👍

野球を通して様々なことが学べる駒込ベアーズ。

ぜひ一度体験にいらしてください！

⚾⚾⚾インスタグラム始めました⚾⚾⚾

ブログではご紹介しきれない普段の練習の様子の写真なども、多数掲載しております！

どうぞご覧ください！

　駒込Bears(@komagome.bears) • Instagram写真と動画